Ezekből készült:
2 db alma
1 marék citromfű
1 marék menta
1 marék tyúkhúr
1 marék pitypang virág
1 marék spenót
2 saláta levél
1 dl pici víz
1/2 citrom leve
én nem tettem bele mézet, de pici mehet:)
A hozzávalókat megmostam, kivéve a virágot és pici vízzel és a citromlével leturmixoltam. Nagyon finom, üde tavaszi íze van.
Aki el akarja kezdeni, a zöld turmix fogyasztását azoknak a banán spenót verziót javaslom, mert a penót semleges ízű, a banántól pedig kellemesen krémes és édeskés a turmix..Aki esetleg rákapna az vegye figyelembe, hogy a spenót (sóska is) oxálsavat tartalmaz, ami vesekő kialakulásához vezethet, emiatt érdemes cserélni a turmixban a zöldeket.
Mági néhány turmixa itt:
A korábbi zöld turmixaim itt:
